こんにちは、半田です。 夏にサンダルを履く日って、服も髪も少し軽くしたくなります。足元が涼しいのに、髪だけ重たく見えると、なんかバランスが違う日があります。全身を鏡で見た時に「髪、もう少し抜けてほしいな」ってなる感じです。 この前、出勤前にサンダルを履いて、鏡の前で髪を下ろしてみたんですが、首元が暑そうでやめました。結びました。早かったです。笑 でも、ただ結ぶだけだと少し寂しいので、顔まわりをちょっと出して、耳にかけて、なんとか可愛い寄りにしました。夏は可愛いと涼しいの間で毎朝会議です。...

こんにちは、米谷です。 夏は枕カバーを替える回数が増えます。汗をかくので当然と言えば当然ですが、これも髪や肌にとって大事な習慣です。寝ている間、髪と顔はずっと枕に触れています。日中のケアを頑張っていても、寝る環境がそのままだと少しもったいないことがあります。 私も忙しい時期は、つい寝具のことが後回しになります。でも、朝起きた時に前髪が妙にぺたっとしていたり、頬に少しざらつきを感じたりすると、「あ、替えよう」と思います。40代になると、肌の小さな違和感を前より見逃しにくくなりました。良い意味でも悪い意味でも、肌が教えてくれます。...

こんにちは、米谷です。 夏は冷たい飲み物が増えます。私も暑い日は、冷たいお茶やアイスコーヒーに手が伸びます。そこに文句はありません。むしろ必要です。ただ、冷房の部屋で冷たいものばかり飲んでいると、体が思ったより冷えている日があります。...